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小麦胚芽粉有这么多好处,你知道吗?
发布日期:2019-02-27

小麦胚芽营养丰富,老少皆宜。是儿童、老年人、脑力劳动者的养生佳品。做早餐或者下午茶都不错,一杯下肚,顿时感觉心里暖暖的

胚芽是小麦生命的根源,是种子发芽的部位, 是小麦中营养价值最高的部分。它虽然仅占麦粒重量的2.5%,但营养却占整个麦粒的97%。

小麦胚芽蕴藏着50多种人体所需丰富营养及一些还未被当今科学发现的微量生理活性成分,是一种高蛋白、高维生素E、低热、低脂、低胆固醇的营养品。含有维生素B族、维生素D、不饱和脂肪酸、核酸、叶酸、二十八烷醇和钙、铁、锌、硒等10余种矿物质等,是非常理想的微量金属元素的供给源。

以上内容就是今天小编给大家讲解的相关知识点,希望可以给大家带来帮助。


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